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Psychophysische Wirkungen eines Fallschirmtrainings auf die Herzratenvariabilität und die Herzfrequenz
Michael Löberbauer
Art der Arbeit
Diplomarbeit
Universität
Universität Wien
Fakultät
Zentrum für Sportwissenschaft und Universitätssport
Betreuer*in
Günter Amesberger
DOI
10.25365/thesis.31452
URN
urn:nbn:at:at-ubw:1-30318.48312.940663-2
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Abstracts
Abstract
(Deutsch)
Ziel dieser Studie ist es zu prüfen, ob sich Kennwerte der HRV und der Hf eines professionellen Fallschirmspringerteams im Laufe eines Trainingscamps verändern, um Rückschlüsse auf die psychische und physische Beanspruchung ziehen zu können. Die Nachtruhe und die Sprünge werden zwischen den Faktoren Zeit und Sprunganzahl anhand von fünf männlichen Probanden (n = 5) beschrieben und analysiert. Vor dem Beginn des Trainingslagers werden zwei Basismessungen erstellt und bei dem 19-tägigen Training wird an vier ausgewählten Tagen und Nächten eine EKG- Aufzeichnung durchgeführt, um mit Fortdauer des Trainings HRV- und HF-Veränderungen zu untersuchen. Bei einigen Faktoren der Zeitbereichsanalyse konnten signifikante Unterschiede für die Nachtruhe und bei den Absprüngen festgestellt werden. Außerdem wurden bei den Parametern der Frequenzdomäne im Verlauf des Trainings in Bezug auf die Nachtruhe und die Fallschirmabsprünge zum Teil signifikante Veränderungen aufgezeigt. Mit Fortdauer des Trainingscamps konnte bei den Probanden eine Überbeanspruchung auf Grund einer zu geringen Regenerationszeit durch die Analysen der Nachtruhe festgestellt werden. Des Weiteren lassen die HRV-Parameter vermuten, dass es mit zunehmender Sprunganzahl zu einer Stressreduktion kommt.
Abstract
(Englisch)
The aim of this study is to examine whether parameters of heart rate variability (HRV) and Heart frequency (Hf) of a professional skydiving team change during the course of a training camp in order to be able to draw conclusions about the amount of physical and psychological stress. Periods of sleep and of skydiving jumps are described and analysed with regards to time and number of jumps on the basis of five male subjects (n=5). At the beginning of the training two initial readings were taken and during the 19 day training period ECG monitoring was performed on 4 specified days and nights. The change of the HRV and Hf during the training period was examined. Significant differences could be found with regards to aspects of the time domain analysis of sleep and of the jumps. Furthermore, in part significant changes could be found in the parameters of the frequency domain during the training period with regards to sleep and jumps. In continuation of the training camp an overstraining was detected by sleep analysis resulting from the short time period for regeneration. In addition, analysis of parameters of HRV hypothesize that an increasing number of skydiving jumps enhances stress reduction.
Schlagwörter
Schlagwörter
(Englisch)
HRV heart rate variability Hf Heart frequency training camp stress overstraining skydiving HRV parameter regeneration
Schlagwörter
(Deutsch)
HRV Herzratenvariabilität Hf Herzfrequenz Trainingscamp EBF Erholungsbelastungsfragebogen HRV-Parameter Fallschirmspringen Überbeanspruchung Stress Regeneration
Autor*innen
Michael Löberbauer
Haupttitel (Deutsch)
Psychophysische Wirkungen eines Fallschirmtrainings auf die Herzratenvariabilität und die Herzfrequenz
Publikationsjahr
2014
Umfangsangabe
102 S.
Sprache
Deutsch
Beurteiler*in
Günter Amesberger
Klassifikationen
76 Sport > 76.10 Sport, Sportwissenschaft: Allgemeines ,
76 Sport > 76.11 Sportsoziologie, Sportpsychologie
AC Nummer
AC11640439
Utheses ID
27961
Studienkennzahl
UA | 190 | 482 | 884 |