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Mit Bewegung und Sport positiver durch die postpartale Depression
welche Auswirkungen hat körperliche Aktivität während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Jasmin Vera Alarcón
Art der Arbeit
Diplomarbeit
Universität
Universität Wien
Fakultät
Zentrum für Sportwissenschaft und Universitätssport
Studiumsbezeichnung bzw. Universitätlehrgang (ULG)
Lehramtsstudium UF Bewegung und Sport UF Spanisch
Betreuer*in
Rochus Pokan
DOI
10.25365/thesis.62510
URN
urn:nbn:at:at-ubw:1-16298.39081.153758-5
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(Print-Exemplar eventuell in Bibliothek verfügbar)
Abstracts
Abstract
(Deutsch)
Die postpartale Depression als belastende psychische Störung ist eine ernstzunehmende Krankheit. Schleichend wird sie laufend präsenter und weist auf die Volkskrankheit, die Major Depression, hin. Das Durchleben einer Schwangerschaftsdepression, sowie einer postpartalen Depression gleicht einer Ausnahmesituation. Betroffene Frauen sind dadurch sehr belastet und finden wenig Unterstützung in der Familie und im Umfeld. Mitunter befinden sich Frauen in einem Umfeld, das es nicht zulässt, dass sie für sich einstehen und Schwäche zeigen. Stark sein, sich aufopfern und alles im Griff haben, sind die Werte, wofür eine Mutter in der Gesellschaft vermeintlich Anerkennung bekommt. In der vorliegenden Arbeit soll zu-nächst theoretischer Input einen Überblick über Ausmaß, Ursachen, mögliche Einflussfaktoren, Symptome und Auswirkungen geben. Es wird auf die körperliche und mentale Gesundheit in der Bevölkerung eingegangen, um aufzuzeigen, dass zu geringe körperliche Aktivität, Depressionen und soziale Isolation einen alarmierend großen Teil der Menschheit betreffen. Durch die Ausarbeitung zahlreicher Studien wurden Erkenntnisse über die Auswirkung von Bewegung und Sport auf Frauen in psychisch höchst belastenden Situationen gewonnen. Der sich in den Studien durchziehende positive Effekt von Bewegung und Sport auf Schwangere und Mütter wird dargestellt und weiter diskutiert. Es wird erforscht inwiefern körperliche Aktivität als alternative Behandlungsmethode sinnvoll ist, welche Art von Bewegung nach der Entbindung fokussiert werden kann und worauf besonders zu achten ist.
Abstract
(Englisch)
Postpartum depression as a stressful mental disorder is a serious disease. It gradually becomes present overall and points to the widespread disease, the major depression. Experiencing a pregnancy depression, as well as a postnatal depression resembles an exceptional situation. Many affected women are stressed and find little support in the family and the environment. Today's society often does not allow women to stand up for themselves and to show weakness. Being strong, sacrificing oneself and having everything under control are the values for which a mother gets recognition in society, supposingly. First, theoretical input should provide an overview of the extent of the disease, causes, possible influencing factors, symptoms and effects. It reflects the physical and mental health of the population and demonstrates that too little physical activity, depression and social isolation affects an alarmingly large part of the population. The development of numerous studies has provided insights into the effects of exercise and sport on women in highly charging situations. The positive effect of exercise and sport on pregnant women and mothers is going to be presented. Further, it will be discussed in what way physical activity can be used as an alternative treatment method, what kind of exercises can be focused on after childbirth and what needs to be taken into account.
Schlagwörter
Schlagwörter
(Englisch)
physical activity pregnancy depression postnatal depression
Schlagwörter
(Deutsch)
Körperliche Aktivität Schwangerschaftsdepression postpartale Depression
Autor*innen
Jasmin Vera Alarcón
Haupttitel (Deutsch)
Mit Bewegung und Sport positiver durch die postpartale Depression
Hauptuntertitel (Deutsch)
welche Auswirkungen hat körperliche Aktivität während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Publikationsjahr
2020
Umfangsangabe
141 Seiten : Illustration, Diagramme
Sprache
Deutsch
Beurteiler*in
Rochus Pokan
Klassifikation
30 Naturwissenschaften allgemein > 30.30 Naturwissenschaften in Beziehung zu anderen Fachgebieten
AC Nummer
AC15732529
Utheses ID
55250
Studienkennzahl
UA | 190 | 482 | 353 |