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Der Einfluss eines handlungsorientierten Natur- und Selbsterfahrungsseminars nach IOA® auf Stressbewältigungsstrategien
Elisa Jank
Art der Arbeit
Master-Thesis (ULG)
Universität
Universität Wien
Fakultät
Postgraduate Center
Studiumsbezeichnung bzw. Universitätlehrgang (ULG)
Universitätslehrgang Handlungsorientierte Personal-, Team- und Organisationsentwicklung nach IOA® (MSc)
Betreuer*in
Günter Amesberger
DOI
10.25365/thesis.70130
URN
urn:nbn:at:at-ubw:1-11167.55125.259789-4
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(Print-Exemplar eventuell in Bibliothek verfügbar)
Abstracts
Abstract
(Deutsch)
Der Begriff „Stress“ hält immer mehr Einzug in das menschliche Leben und nimmt stetig an Bedeutung als gesundheitlicher Risikofaktor zu. Die vorliegende Arbeit fokussiert sich auf den Aspekt der erfolgreichen Stressbewältigung durch Stärkung individueller Bewältigungskompetenzen. Ziel ist, den Einfluss eines handlungsorientierten Natur- und Selbsterfahrungsseminars nach IOA® auf Stressbewältigungsstrategien zu untersuchen. Neben der Erhebung und Analyse der Stressoren, stressbezogenen Bewertungen/Einstellungen, Stressreaktionen und der drei Bewältigungsmodalitäten stand folgende Fragestellung im Zentrum der Forschung: Wie wirkt sich ein handlungsorientiertes Natur- und Selbsterfahrungsseminar nach IOA® auf die instrumentellen, mentalen und palliativ-regenerativen Stressbewältigungsstrategien aus? Zur Beantwortung der Forschungsfragen wurde eine qualitative Studie mit Rettungssanitäter*innen des Österreichischen Roten Kreuzes durchgeführt. Sechs der insgesamt neun problemzentrierten Interviews, die sechs Wochen nach dem Seminar stattfanden, wurden ausgewertet. Die qualitative Inhaltsanalyse, die sich an Kaluzas Stressbewältigungsmodell (2011, 2012) orientiert, zeigt, dass die Intervention alle drei Arten des Stressmanagements anspricht und auch sechs Wochen später wirkt. Im Zusammenhang mit dem Seminar wird die instrumentelle Stressbewältigung am häufigsten genannt, gefolgt von der mentalen und palliativ-regenerativen Stressbewältigung. Das Seminar weist sechs Wochen später die höchste Wirksamkeit in der mentalen und die niedrigste in der instrumentellen Bewältigungsmodalität auf. Die Forschung gibt Hinweise auf einen effektiven Einsatz handlungsorientierter Angebote nach IOA® zur Förderung und Erweiterung persönlicher Stressmanagementfähigkeiten. In weiterer Folge können derartige IOA®-Seminare präventiv im personenbezogenen Dienstleistungssektor angeboten werden. Mit ihrem Schwerpunkt auf das persönliche Erleben, Reflektieren und Lernen in der Natur können sie sich in der derzeitigen Seminarlandschaft in den Bereichen Stressmanagement, Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention positionieren.
Schlagwörter
Schlagwörter
(Deutsch)
Handlungsorientiertes Natur- und Selbsterfahrungsseminar IOA(R) handlungsorientiertes Lernen Stressbewältigungskompetenzen Stressmanagement Stressbewältigung Outdoor-Seminar
Autor*innen
Elisa Jank
Haupttitel (Deutsch)
Der Einfluss eines handlungsorientierten Natur- und Selbsterfahrungsseminars nach IOA® auf Stressbewältigungsstrategien
Publikationsjahr
2021
Umfangsangabe
112 Seiten in verschiedenen Seitenzählungen : Diagramme
Sprache
Deutsch
Beurteiler*in
Günter Amesberger
Klassifikationen
77 Psychologie > 77.84 Krisenbewältigung ,
81 Bildungswesen > 81.92 Berufliche Weiterbildung
AC Nummer
AC16461912
Utheses ID
59988
Studienkennzahl
UA | 992 | 854 | |