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Stressmanagement im universitären Umfeld
Markus Wolfgang Nowak
Art der Arbeit
Masterarbeit
Universität
Universität Wien
Fakultät
Fakultät für Informatik
Studiumsbezeichnung bzw. Universitätlehrgang (ULG)
Masterstudium Informatikdidaktik
Betreuer*in
Renate Motschnig
Mitbetreuer*in
Svenja Schröder
DOI
10.25365/thesis.70319
URN
urn:nbn:at:at-ubw:1-11235.87310.537870-1
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(Print-Exemplar eventuell in Bibliothek verfügbar)
Abstracts
Abstract
(Deutsch)
Die vorliegende Masterarbeit beschäftigt sich mit dem Thema Stressmanagement im Universitäten Umfeld.
Der theoretische Teil dieser Arbeit beschäftigt sich mit den Grundlagen von Stress, Stressmanagement,
Stressabbau Techniken und Bio Feedback. Der didaktische Aspekt dieser Arbeit wurde mithilfe der
Selbstbestimmungstheorie (SDT) von Richard M. Ryan und Edward L. Deci realisiert.
Der praktische Teil dieser Arbeit besteht aus zwei Teilen. Der erste Teil ist ein CEWebS Online Stressmanagement
Kurs, welcher als Blended Learning Kurs aufgebaut ist.
Der zweite Teil besteht einerseits aus einer Evaluation von vorhanden Stressmanagement Apps, welche
anhand von selbst definierten Guidelines überprüft worden sind. Andererseits wurde auf der Basis der
Evaluation eine eigene Stressmanagement Smartphone App für Android entwickelt, welche eine HRV
und Experience Sampling Funktion aufweisen.
Der Online Kurs und die App wurden mithilfe von Experteninterviews evaluiert. In der Konklusion werden
die Herausforderungen von Stressmanagement im universitären Umfeld und der Einsatz von Stressmanagement
Apps diskutiert.
Schlagwörter
Schlagwörter
(Deutsch)
Stress Stressmanagement Selbstbestimmungstheorie SDT Herzfrequenzvariabilität HRV CEWebS Android App
Autor*innen
Markus Wolfgang Nowak
Haupttitel (Deutsch)
Stressmanagement im universitären Umfeld
Publikationsjahr
2021
Umfangsangabe
132 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Sprache
Deutsch
Beurteiler*in
Renate Motschnig
Klassifikationen
54 Informatik > 54.04 Ausbildung, Beruf, Organisationen ,
54 Informatik > 54.08 Informatik in Beziehung zu Mensch und Gesellschaft ,
54 Informatik > 54.52 Software engineering ,
54 Informatik > 54.80 Angewandte Informatik ,
81 Bildungswesen > 81.61 Didaktik, Hochschuldidaktik ,
81 Bildungswesen > 81.80 Hochschulen, Fachhochschulen
AC Nummer
AC16470137
Utheses ID
60887
Studienkennzahl
UA | 066 | 950 | |